Virginia Fairbank

1. Comment votre expérience dans le secteur pharmaceutique a-t-elle influencé votre façon de gérer le changement et la croissance dans votre carrière?

Le secteur pharmaceutique a toujours évolué, mais il est évident que ces changements se sont accélérés ces dernières années. Lorsque j’ai commencé à travailler dans le secteur, tout semblait constant et prévisible, les rôles étaient clairement définis, les processus étaient stables et les changements se produisaient par étapes gérables.

Ce n’est tout simplement plus la réalité. Nous avons vu des organismes subir des restructurations majeures, la réglementation et la conformité se complexifier, et nos propres rôles se transformer d’une manière que nous n’aurions pu anticiper. Aujourd’hui, avec l’IA qui remodèle presque tous les aspects du secteur, nous entrons dans une nouvelle ère de transformation passionnante, surprenante et débordante de possibilités inexplorées.

Avant, j’étais déstabilisée par la perte de collègues, de structure et d’éléments familiers. Au fil du temps, j’ai appris que la seule façon d’avancer est de rester curieuse et de m’adapter. Lorsqu’on aborde le changement avec la volonté d’explorer, de poser des questions et d’apprendre, il devient moins intimidant. La capacité d’adaptation vient naturellement quand on accepte de s’ouvrir au lieu de s’accrocher fermement au passé.

La véritable croissance se produit dans ces petits moments : acquérir une nouvelle compétence, saisir une occasion de dépassement ou réévaluer ce qui compte vraiment pour vous. En période de changement, rester curieuse et s’adapter n’est pas seulement utile : c’est essentiel. C’est ce qui transforme l’incertitude en possibilité.

La bonne nouvelle, c’est que nous disposons de plus de ressources que jamais pour soutenir cette croissance. Des organismes tels que Femmes Leader en Pharma (FLP) offrent des possibilités d’apprentissage accessibles qui facilitent notre évolution en dehors du secteur.

Ces bouleversements ont révélé une merveilleuse vérité : les amitiés importantes perdurent longtemps après la fin d’une collaboration professionnelle!

2. Quelles stratégies vous ont semblé efficaces pour promouvoir l’inclusion et le sentiment d’appartenance sur le lieu de travail?

Aujourd’hui, la plupart des entreprises disposent de groupes de ressources pour les employés (GRE) qui peuvent être des espaces puissants pour façonner la culture organisationnelle tout en approfondissant le sentiment d’appartenance. Le fait que j’aie adopté la culture de mon lieu de travail explique en grande partie pourquoi j’y suis depuis tant d’années. Les GRE, qui créent un espace pour établir des objectifs et des relations, vous permettent aussi de contribuer à définir la culture que vous souhaitez.

Pour ma part, c’est au sein de notre conseil DEI que j’ai le plus renforcé mon sentiment d’appartenance et contribué à un environnement inclusif. Assumer un rôle de leader m’a montré l’impact profond que peuvent avoir des employés passionnés et engagés lorsqu’ils s’unissent pour créer des projets importants qui renforcent le sentiment d’appartenance et améliorent les résultats de l’organisme en matière de DEI. C’est inspirant de voir les membres de GRE canaliser leur enthousiasme dans des projets qui profitent à l’ensemble de l’organisme.

Au-delà de la création de communautés sûres sur le plan psychologique, les GRE offrent également de formidables occasions de croissance. C’est l’endroit idéal pour développer une compétence de votre choix, qu’il s’agisse de techniques de présentation, de gestion de projet ou simplement d’une nouvelle expérience dans un environnement favorable. Au fur et à mesure que vous apprenez ces compétences, veillez à ce que votre croissance grâce à vos contributions à un GRE soit reconnue dans votre plan de perfectionnement professionnel.

3. Quelles habitudes saines avez-vous adoptées pour préserver votre santé mentale et votre bien-être?

Il y a quelques années, je cherchais des ressources susceptibles de démystifier le défi que représente l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée. J’ai découvert un article de Lauren Bacon qui le décrit au moyen d’un graphique, The Balance Matrix: My Answer to the “Work-Life Balance” Question | Lauren Bacon’s Curiosity Labs, et je me suis sentie interpellée. L’idée de cette accompagnatrice en gestion de Vancouver est simple : classez vos activités quotidiennes énergisantes ou épuisantes dans quatre quadrants. Ensuite, essayez de réduire le nombre de tâches fastidieuses ou débrouillez-vous pour les accomplir (p. ex. demandez de l’aide pour nettoyer la maison ou utilisez un outil d’intelligence artificielle pour organiser vos rendez-vous personnels). Déterminez ce qui vous apporte vraiment de la joie et un but, puis consacrez-vous davantage à ces activités.

Depuis, j’essaie d’accomplir les activités « gratifiantes » selon une rotation régulière. Elles me permettent de me ressourcer, surtout lorsque ma vie professionnelle et ma vie personnelle sont agitées simultanément. La plupart du temps, je retrouve donc des amis pour souper, j’essaie une nouvelle recette avec ma famille ou j’encourage mes enfants lors de leurs matchs.

Comme beaucoup d’entre nous vivent dans un monde où le travail et la vie se confondent, j’essaie d’adopter le même état d’esprit dans mon travail. Quand je me concentre davantage sur des tâches importantes qui améliorent concrètement les résultats pour les patients, je sens que j’apporte une réelle contribution. Et quand je produis des rapports de dépenses, c’est exactement le contraire!